こんなお悩みはありませんか？
Problems
綺麗に痩せるための食事方法がわからない
綺麗に痩せるための運動方法がわからない
自己流のダイエットに限界を感じている
いつも三日坊主で終わってしまう
極端なダイエットをしてはリバウンドするの繰り返し
もしあなたがそのような悩みを抱えているとしたら、
その原因はダイエットをイベント化してしまっているからかもしれません。
というのも、世間のダイエットのイメージは、一定期間、自身の身体を酷使するような食事制限や激しい運動をするイメージがあり、これは自分一人で行う場合でも、ジムに通う場合でも、一定期間"心身を酷使してガマンをする"意識になってしまう場合が多いです。
これでは、そのダイエットという"非日常的"なイベントが終わって普段の"日常"に戻ってしまえば、せっかく頑張って痩せた体型も元通りするようにリバウンドしてしまうのです。
一方、日常生活そのものを美しい体型が持続していく習慣に変えることができれば、ダイエットという概念から卒業して自然体で無理なく美しい身体をキープできるようになります。
もう、体型のコンプレックスを克服するために、ガマンをしたりツラい思いをしたりする必要はありません!
では、どうすれば美しい体型を維持する習慣を身につけることができるのか？
それを実現するのが 美ボディメイクプログラム です。
About
『美ボディメイクプログラム』は、あなたを日常から美ボディ習慣にプロデュースすることで、ゼロから6ヶ月で美しい体型が手に入り、
生涯美ボディを持続させる習慣が手に入るダイエットプログラムです。
事実、『美ボディメイクプログラム』に参加したお客様からはこんな喜びの声をいただいています。
『美ボディメイクプログラム』とは？
お客様の声
Voice
『美ボディメイクプログラム』
で結果を出せる4つの理由
Reason
理由１ セルフコーチング術で挫折しないマインドが手に入る
世の中にダイエット情報は溢れていますが、人生が変わらない人が大勢います。
これは、なぜなんでしょうか？ それは、目標達成を考える上で一番の土台となるマインドセットができていないことが一番の原因です。
結果の全ては、目に見えない土台によって作られており、 強いマインドセットがあることで、行動が習慣化されて成果を得ることができます。
美ボディメイクプログラムでは、あなたが挫折せずにゴールまで走り続けられるように一生涯使えるセルフコーチング術を習得していただきます。
理由２ 美ボディメイクに特化したトレーニングが習得できる
綺麗に痩せるためには、筋肉を鍛えることが必須です。
ただ食事を制限するだけでは、寸胴体型に重力に負けてしまった体型を変えることはできません。
年齢に負けないハリと、背中からウェストにかけたくびれに、プリッとした丸いお尻を手に入れるためには、筋肉を鍛えることが必須です。
ところが、世の中には様々なトレーニング方法があり、初心者の方が綺麗な女性らしい体型を手に入れるためのトレーニング方法を自ら考えて実践することは現実的ではありません。
実は、美ボディになるためのトレーニングでは、重すぎる重量は必要なく、効かせるべきパーツに適切な刺激が入れば十分なのです。
美ボディメイクプログラムでは、初心者の方が何度でも学習できるように、 自宅でも実現できる美ボディメイクに特化したトレーニング動画を100種目分ご用意しております。
いつでも、動画を見ながら好きなタイミングで美ボディトレーニングを行っていただけるよう サポート体制を万全に整えております。
このように、美ボディメイクプログラムでは、美ボディメイクに特化したトレーニングプログラムを習慣化していただくことで、美しいスタイルを手に入れることができます。